Ontem foi um dia bom p/treinar.. fim da tarde, sol baixo, brisa leve na Beira Mar Norte..a noite caindo e o clima ficando ainda mais agradável...
3km de aquecimento..exercícios de técnica... tiros de 2km (Ponte Hercílio Luz-Shopping Beira-Mar - percurso de 2km perfeito!!! Nem parece q esta treinando tiros...)..soltar...alongar e contemplar a bela paisagem de Floripa e sua Beira Mar norte..
Cacete!
ResponderExcluirEu to suando só de ler seu blog uahauhau.
Bom saber que você tem esse blog, pelo menos assim eu tenho alguma chance de acompanhar seu ritmo!