Um BELO FIM DE SEMANA DE TREINOS!!!
Depois de uma semana nublada e conturbada, o sol voltou a sorrir!!
Ontem, preparando-me para o Meio Ironman Brasil, foram 20km de corrida e 100km de pedal...Muito gás e muito vontade! Corri na neblina fechada (7h) e pedalei com o solzão...Coisa boa!
E hj, para regenerar, 4.ª etapa do circuito das Industrias..Etapa RENAULT! Adoro correr la... 10km muuuuuuuuuuuito bons, nem senti passar... e para completar...subi ao pódio e faturei o 4.º lugar na cat. 25-29!
Obrigada a todos que me deram uma força essa semana....ao meu patrocinador, apoios e amigos!
Boa semana
Parabéns Pela prova, pelo podium...
ResponderExcluirBons treinos
simboracorrer
www.marlipalugan.blogspot.com
Twitter:@marlipalugan
Com tudo isso, concorrentes em Penha, tremei! Vivian está chegando! Sai da frente senão passa por cima :)
ResponderExcluir