pós trauma

Pessoal,

como alguns sabem...passem por um problema pessoal grande e chato nas ultimas semanas, mas garanto a vocês que o q tem me mantido firme é o ESPORTE, seja nadando,pedalando ou correndo. Alem do apoio dos amigos...que eu agradeço demais.

Para nao perder o que conquistei em termos de treino ate agora...foquei algumas provas fortes, tanto pela distancia qto pela dificuldade e concorrencia...e como diz meu treinador: "to metendo ficha"..

Duas sessões diárias de treino, sem do nem piedade.... prepara o corpo e acalma a alma. Alem de muito trabalho e estudo.

Fico feliz em ver que varios dos meus seguidores estão correndo, pedalando, nadando e melhorando a cada dia. Acompanho seus twitters, FB's e blogs pessoais. Parabens.

E vamo q vamo....treinar com frio, garoa e chuva..rsrs abração a todos!!